Питание

Арбуз при беременности — польза и вред

арбуз и беременность

Лето – пора всевозможных фруктов и овощей. Для беременной женщины это отличный шанс насытить организм самыми полезными витаминами и микроэлементами. Они так необходимы для нормального развития малыша, что находится в ее утробе. Одним из самых любимых лакомств многих женщин является ... Читать далее »

Мед при беременности — стоит ли увлекаться?

мед при беременности

Мед издавна считается чудесным продуктом, подаренным нам природой. Существует множество лечебных рецептов на его основе. Еще в Древней Руси говорили о его чудотворных свойствах. Мед является наиболее мощным источником энергии, помогает организму бороться со старостью, повышает иммунитет, а та же ... Читать далее »

Виноград — есть ли риск употребления?

виноград и беременность

Во время беременности правильное питание положительно влияет на состояние будущей мамы и на развитие плода. Диетологи и гинекологи советуют употреблять продукты, содержащие большое количество витаминов, но, конечно, в умеренном количестве. Бытует мнение, что в летний период следует употреблять овощи и ... Читать далее »